最近話題のリカバリーウエア「リライブシャツ」は、着るリカバリーアイテムとして注目されています
着るだけで身体の可動域が広がったり、疲労感が軽減されたと感じる人が多いと評判のアイテムです。
その秘密のひとつが、天然鉱石「トルマリン」の配合にあります。
本記事では、リライブシャツに含まれるトルマリンはどんなものなのか、仕組み・効果・注意点まで徹底的に解説します。
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リライブシャツに含まれるトルマリンの効果とは？
トルマリンは、遠赤外線やマイナスイオンを放出すると言われており、これまでに健康グッズや寝具などにも幅広く活用されてきました。
では、トルマリンをリライブシャツのトルマリンはどんな本当に効果あるのでしょうか？
リライブシャツαは一般医療機器届出済みの商品で、主な効果として
- 疲労の回復・改善
- 血行促進
- 筋肉のハリ・コリの改善
があるとされています。
血行促進・疲労回復のサポート
人の肌からは遠赤外線が放出されていています。
生地の裏側にトルマリン鉱石を含んだ特殊なテープ加工を施すことで、遠赤外線を輻射し、それによる温熱効果で血行が促進される仕組みとなっています。
＜引用：リライブシャツHP＞
トルマリン自体からも遠赤外線が出てるので、より相乗効果が高いのかも。
遠赤外線には物質を温める効果があります！
筋肉のハリ・コリの改善
トルマリンの効果で血行が促進されることで、筋肉がほぐれやすくなります。
トルマリンが配合されたテープは、体のポイントや主要な筋肉に当たる位置に施されているので、より効率よく筋肉に働きます。
だから、体がポカポカしたり、可動域が広がる感覚を体感した人もいるんだね。
リラックス・自律神経への影響
トルマリンには微弱なマイナスイオンを発生されるため、その働きによるリラックス効果があるともいわれています。
リライブシャツを着て過ごすだけでリラックスできるのはとてもうれしいですね。
トルマリンの効果の科学的根拠は？体に悪い効果はあるの？
トルマリン鉱石についての効果について解説していきます。
トルマリンとは？天然鉱石の特徴と注目される理由
トルマリンは、自然界に存在する鉱石の一種で、正式には「電気石（でんきせき）」と呼ばれています。
なぜこのような名前がついたのかというと、トルマリンには「圧電効果（圧力で電気を発生する）」や「焦電効果(温度変化で電気を発生する）」といった特殊な性質があるためです。
簡単に言うと、トルマリンは圧力や摩擦、温度変化によって微弱な電流を発生させることができるといわれています。
また、トルマリンは遠赤外線を放出する特性も持ち合わせており、『体を内側から温めるような「温熱効果」』にも注目が集まっています。
こうした働きから、健康や美容分野での利用が急速に広がっているんですね。
トルマリンの効果に科学的根拠はあるの？
トルマリンの物理的な性質は科学的に証明されています。
上記で解説した「圧電効果」や「焦電効果」を持つ鉱石であることは、物理学の分野では確立された事実です。
- 微弱な電流が発生する
- 空気中の分子を帯電させ、マイナスイオンが発生する可能性がある
- 遠赤外線を放出する
という現象自体は実際に観測されています。
ただし、トルマリンが健康に良いと断定的にいるのはまだ不十分なところもあるのが実情といえます。
健康・美容業界での活用例
トルマリンは、その電気的・温熱的な作用を活かし、さまざまな製品に応用されています。たとえば次のようなアイテムがあります
＜トルマリンブレスレット＞
トルマリンはアクセサリーの形をした健康グッズとして人気です。
手首に装着するだけで、血流の改善やリラックス効果を期待できるとして愛用されていますし、デザイン性が高いものも多く、男女問わず使われています。
＜トルマリン寝具（枕・マットレスなど）＞
就寝中に身体をやさしく温め、睡眠の質を高める目的で使用されています。
特に冷え性や肩こりに悩む人からは「朝起きたときの身体が軽くなった」といった声も見られます。
＜トルマリンサポーター・インナー＞
膝・腰・肩などに巻くタイプのサポーターや、シャツ・タイツなどのインナーにも使われています。
運動後の疲労軽減、慢性的なコリの緩和などをサポートする目的で、スポーツ愛好者や高齢者にも広く支持されています。
＜水フィルター＞
トルマリン鉱石を用いた浄水器やシャワーヘッドなどのフィルターのことを指し、以下のような目的で使われています。
- 水をまろやかにする
- 水道水の塩素臭を軽減する
- 水にミネラルやマイナスイオンを与える
とされています。
トルマリン水は「肌や髪にやさしい」「飲みやすい」と感じる人もいるんですよ。
このように、トルマリンは「着る」「身につける」「寝る」など日常生活に取り入れやすい形で、多くの健康・美容アイテムに活用されています。
リライブシャツも、その流れを受けた「着るだけで体を整える」アイテムのひとつと言えるね！
トルマリンが体に悪い影響はあるの？
基本的にトルマリンは「安全な天然鉱石」とされています。
トルマリンは地球上に多く分布している鉱物で、古くから宝石や健康グッズとして利用されてきました。
基本的に人体に有害な物質は含まず、接触するだけで悪影響を及ぼすことはないと考えられています。
トルマリン入りシャツを使うときの注意点
トルマリンを配合したシャツやリカバリーウェアは、日常的に着用できる便利なアイテムですが、効果を長く保ち、安全に使用するためには、いくつかの注意点があります。
特に洗濯方法や肌への影響には気をつけましょう。
敏感肌の人は肌トラブルに注意
トルマリンそのものは天然鉱石で、毒性や強い刺激性はないとされています。
しかし、トルマリンを含む製品を長時間直接肌に触れさせる場合、特に敏感肌の人は刺激を感じることがあります。
洗濯や保管のポイント
公式HPにはいつもと同じように洗濯してＯＫとありました。
ただし、漂白愛は酸素系を使いましょう。
より丁寧に扱う場合は
- 柔軟剤は使用しない
- 乾燥機は使わない
- 直射日光下に干さない
といった対応がおすすめです。
柔軟剤を使用することでトルマリンの遠赤外線やマイナスイオンの放出効果が低下する懸念があります。
また、高温の乾燥機を使用すると、生地の劣化だけでなく、トルマリンを含む繊維の機能低下や変形の原因になる可能性があります。
リライブシャツのトルマリンの効果【まとめ】
リライブシャツに配合されているトルマリンは、天然鉱石ならではの遠赤外線放出や微弱な電流の発生により、血行の促進や疲労回復をサポートする効果が期待されています。
体温によってトルマリンが発する遠赤外線が、筋肉の緊張をやわらげたり、巡りを良くすることで、肩こりやだるさの軽減につながる可能性も！
また、微弱電流がツボや筋肉に刺激を与えることで、自然なリカバリー力を引き出すサポートアイテムとして注目されています。
ただし効果の感じ方には個人差があり、医療的な治療効果を保証するものではないため、「体感に合わせて取り入れる」のがポイントです。
